Sport et bien être

SAISON 2025-2026

Intervenante : Yalili RODRIGUEZ

Zumba Ados/Adultes, à partir de 16 ans
Lundi  19h-20h, Tarif annuel : 160€ Clétiens / 185€ Non Clétiens
Lundi   21h-22h, Tarif annuel : 160€ Clétiens / 185€ Non Clétiens.
Jeudi   19h-20h, Tarif annuel : 160€ Clétiens / 185€ Non Clétiens

Zumba Kids
Jeudi   18h-19h, Tarif annuel : 160€ Clétiens / 185€ Non Clétiens.

A l'espace Philippe Noiret, salle polyvalente 2.

A mi-chemin entre les danses latines et le cours d'aérobic, la Zumba / Zumba Kids permet de se dépenser en s'amusant et en se laissant entrainer par la musique ! Cet atelier est accessible aux débutants.

SAISON 2025-2026

Intervenante : Farida ENNAIM (partenariat avec l'association Ambre & Jasmin)

Adultes niveau débutant
Jeudi 19H - 20h15
A l'espace Philippe Noiret, salle tango

Tarif annuel (1h15) : 
225€ Clétiens / 245€ Non Clétiens

Adultes niveau intermédiaire
Jeudi 20h15 – 21h45
A l'espace Philippe Noiret, salle tango

Tarif annuel :
270€ Clétiens / 295€ Non Clétiens

A partir de 17 ans.

Présentation
Cette danse vise à sublimer le corps par des mouvements qui expriment les sentiments et transmettent leur énergie. Cet atelier vise à initier les débutants et perfectionner les connaisseurs.


 

SAISON 2025-2026

Intervenante : Yalili RODRIGUEZ


A l'Espace Philippe Noiret, salle polyvalente 2

Lundi 20h-21h (intermédiaires)
Jeudi 21h-22h (débutants)

Tarif annuel 1h :
270€ Clétiens / 295€ Non Clétiens
Tarif 2ème personne (couple) : 240€ Clétiens / 265€ Non Clétiens

Pratique de la danse salsa cubaine (festive et dynamique) pour une heure de détente !
Vous allez découvrir Cuba à travers la danse et la mucica !

Breakdance

📅 Lundi de 18h15 à 19h30
📍 Salle Maurice Martin
👥 11-14 ans
🕺 Avec Massamba Djibalène (association Strict Hip Hop)
💶 280 € (Clétiens) / 305 € (non-Clétiens), hors adhésion

Le cours de breakdance permet de découvrir l'univers de la culture hip-hop à travers la danse, le rythme, l'expression corporelle et le dépassement de soi. Accessible à tous les niveaux, il mêle apprentissage technique, freestyle, créativité et travail collectif dans une ambiance dynamique et conviviale.

Inspiré des valeurs fondatrices du hip-hop, Peace, Love, Unity and Having Fun, le cours favorise le respect, le partage, la confiance en soi et le plaisir de danser ensemble. Chaque participant évolue à son rythme tout en développant son énergie, sa musicalité et son identité artistique.

Ce cours est proposé en partenariat avec l'association Strict Hip Hop, basée à Trappes.

L'intervenant : Massamba Djibalène

Massamba Djibalène

Originaire de Trappes et connu sous le nom de scène Sosickx, Massamba Djibalène danse depuis plus de vingt ans et a brillamment représenté les Yvelines sur les scènes de breaking. Figure de la transmission du hip-hop dans le département, il a été porteur de la flamme olympique pour Paris 2024 et référent Breaking pour les Yvelines.

Il intervient à la MJC via l'association Strict Hip Hop, créée en 2012 à Trappes pour faire vivre la culture hip-hop et ses disciplines. Fondée par des danseurs, l'association transmet le breakdance et organise événements et actions culturelles autour du mouvement.

 Strict Hip Hop logo

Bachata

📅 Jeudi de 20h à 21h
📍 Salle Poly 2, espace Philippe Noiret
👥 Adultes, tous niveaux
💃 Avec Yalili Rodriguez
💶 160 € (Clétiens) / 185 € (non-Clétiens), hors adhésion
🎟️ 30 % de réduction pour le 2e danseur du couple

La bachata se danse à deux, sur un rythme à quatre temps facile à attraper. On travaille le placement du corps, le jeu de jambes et le déhanché, mais aussi la connexion avec son ou sa partenaire : c'est ça qui fait tout le plaisir de cette danse. Pas besoin d'avoir déjà dansé, Yalili part des bases et fait progresser le groupe pas à pas.

Au fil de l'année, on apprend à enchaîner les pas en musique et à se lâcher, dans une ambiance conviviale et sans esprit de compétition.

L'intervenante : Yalili Rodriguez

Originaire de Santiago de Cuba, Yalili Rodriguez est diplômée de l'école supérieure d'art Manuel Muñoz Cedeño comme professeure de danse moderne et latine. Elle a enseigné la salsa et les danses latines au Mexique, en Espagne, en Guadeloupe puis à Paris, dans des écoles reconnues. Elle a obtenu son Diplôme d'État de danse en 2011 et met aujourd'hui cette expérience au service des danseurs de l'atelier.

photo yalili

Éveil multi-danses

📅 Jeudi de 17h à 18h
📍 Salle Tango, espace Philippe Noiret
👥 4-8 ans
🩰 Avec Audrey Vodopija, danseuse diplômée d'État
💶 160 € (Clétiens) / 185 € (non-Clétiens), hors adhésion

Un cours pour découvrir la danse en douceur, à travers deux univers complémentaires : la danse classique et le modern'jazz. Une belle porte d'entrée pour bouger, s'exprimer et prendre confiance en musique.

La danse classique incarne la grâce, la discipline et l'expression artistique. On y découvre les pas de base, les positions, et le lien entre la musique et le corps.

Le modern'jazz est une danse ouverte à tous, des plus petits aux plus grands. Caractérisé par une grande liberté de mouvement, il mêle des influences de danse africaine et de danse classique, avec le maintien et la rigueur que cela demande. En cours, ce style se revisite au fil des tendances musicales et artistiques du moment.

L'intervenante : Audrey Vodopija

Danseuse diplômée d'État, Audrey Vodopija accompagne les enfants dans leurs premiers pas de danse, en alliant l'exigence technique et le plaisir de bouger ensemble.

IMG 20250512 WA0000